Mettez les herbes dans de petits sachets,
mais n'en mettez pas trop, car une trop forte
odeur vous empecherais de respirer normalement,
et donc vous empecherais de bien dormir.
Pour ce qui est des huiles, utilisez du
coton, et imibez le de quelques gouttes
d'huile essentielle.
Pour vous rappeler vos vies antérieures:- Versez quelques gouttes d'huile de lilas sur votre oreiller.
Pour calmer vos angoisse:- Versez quelques gouttes d'huile de bergamote sur votre oreiller.
Pour retrouver des souvenirs oubliés:- Placez quelques clous de girofle dans votre oreiller.
Pour vaincre la dépression:- Placez de la marjolaine dans votre oreiller.
Pour soulager les maux de tête:- Placez du romarin dans votre oreiller.
Pour obtenir un sommeil profond et réparateur:- 75 mL de lavande
- 25 mL de valériane
- 75 mL de camomille
Pour susciter des rêves prémonitoires:- 75 mL d'angélique
- 75 mL d'artemezia
- 5 gouttes d'huile de jasmin
Pour chasser les cauchemars:- 75 mL de cèdre (ou 5 brindilles)
- 75 mL de millepertuis
- 5 gouttes d'huile de jacinthe
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