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 Chakras, mudras et mantras

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Zamikoniel Zemakoniel
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MessageSujet: Chakras, mudras et mantras   Mer 25 Nov 2015 - 19:53

D'après le Kundalini Yoga, le corps a 7 chakras ou centres d'énergie. à chacun correspond une position des mains ou mudra, ainsi qu'un son ou mantra.

Voici un petit tableau récapitulatif pour vous aider dans vos méditations !

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MessageSujet: Re: Chakras, mudras et mantras   Mer 25 Nov 2015 - 22:12

Si je devais choisir un Mundra ça serait celui de la renonciation (les deux mains a l'envers, avec le creux vers le ciel. )
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MessageSujet: Re: Chakras, mudras et mantras   Jeu 26 Nov 2015 - 22:30

Tiens, c'est comique, apparemment j'ai instinctivement fait la mudra pour le chakra de la gorge lors de mes premières méditations et comme il me plaisait je le garde tout le temps, comme un rituel du quotidien. Par contre je n'ai jamais observé de différences avec ou sans mudra mais peut-être que c'est uniquement dans les méditations pour les chakras, ce que je n'ai jamais fait.
En tout cas, merci, j'avais toujours voulu voir ce que c'était les mudras dans l'oser et je ne trouvais que le mudras de Naruto dans Google ^^
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MessageSujet: Re: Chakras, mudras et mantras   

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